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那些靠运动减肥成功的人来聊一下吧

发布时间:2019-10-09

  然后办了健身卡,第一天去了就感觉我的天,简直是世界末日啊,头晕恶心,中间还吐了两次,教练说我的身体素质太差,确实该练练了。然后浑身疼的,中间停了两天。昨天又去了,依然的昏天地暗。。。其实练完了,也就熬过去了觉得没什么了,但是每次去之前都好纠结。今天大姨妈来了,肚子疼,也正好给了自己一个理由。

  唉,减肥真的太难了,我现在几乎每天都在说服自己去健身房,每天都在去和不去之间徘徊。

  有没有减肥成功的小姐妹,来激励一下我吧。这是胖子就是我,美颜相机下的我。

  生完孩子胖到180斤,现在160斤,没时间去健身房,我这着急死了。楼主你不用非跑步,健身房都要教跳舞的。我就是跳舞,骑单车减肥的,让我跑步,我还不喜欢跑呢最终锁定了福州某写字楼内的两处嫌疑窝点以铁算盘论坛以植物景观为基础调研

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